Premières frites et chips de légumes et truite

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↬ Ingrédients :

✦ 1 carotte
✦ 1 courgette
✦ 1/2 aubergine
✦ 1 navet
✦ 30g de truite (proportion à adapter suivant l’âge de bébé)

 

↬ Préparation :

✦ Lavez et pelez l’ensemble des légumes
✦ Les couper en bâtonnets et en rondelles
✦ Placez-les dans un saladier ou un sac de congélation avec une cuillère d’huile d’olive (à bien répartir)
✦ Cuire la truite à la vapeur
✦ Enfournez pendant 30 minutes à 180 degré
Dégustez 🙂

2 thoughts on “Premières frites et chips de légumes et truite

  1. Merci pour les recettes, petite question où as tu trouvé ce tablier intégral ? Merci 😉

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