La diversification de Louise – les menus salés

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4 mois de Louise (déjà!) et la visite chez la pédiatre, l’heure est venue de lui annoncer que chacun des quatre biberons quotidiens de Louise est bu en une heure et toujours en marchant sans quoi, il ne se vide pas 🙁

Nous décidons donc comme pour Manon de démarrer la diversification alimentaire dans cette « fenêtre dite de tolérance », et de lui proposer le midi quelques cuillères de purées lisses mono-saveurs avec des légumes cuits à la vapeur, puis deux semaines après, au goûter, des compotes lisses mono-saveurs également avec des fruits cuits.

J’ai pu diversifier Manon à ma guise puisque c’est moi qui la gardait, à compter de Septembre, Louise sera gardée par un assistant maternel, il ne pourra donc pas lui faire découvrir de nouveaux aliments. J’ai donc décidé de commencer tant que je suis auprès d’elle pour lui offrir une large palette de saveurs.

J’établis donc un petit planning de la même manière que celui-ci :

Jour 1, 2 et 3 : Purée lisse mono saveur courgette – 28-29-30/07

Jour 4, 5 et 6 : Purée lisse mono saveur haricots verts – 31/07-01-02/08

Jour 7, 8 et 9 : Purée lisse mono saveur carottes 03-04-05/08

Jour 10, 11 et 12 : Purée lisse mono saveur épinards 06-07-08/08

Jour 13, 14 et 15 : Purée lisse mono saveur betterave 09-10-11/08

Jour 16 : Purée lisse mono saveur courgette/haricots verts et compote lisse de pomme

Jour 17 : Purée lisse mono saveur carotte/épinards et compote lisse de pomme

Jour 18 : Purée lisse mono saveur courgette/haricots verts/épinards et compote lisse de pomme

abricot banane nectarine mirabelle peche poire prune raisin

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